Vorspeise
Vitello Tonnato
85,1 kcal  •  15,3 g Eiweiß  •  1,8 g Kohlenhydrate   /  pro 100 g
5
min
67 gramm eiweiss pro Portion
374 kcal
7 g Fett
8 g KH
67 g Eiweiß
3 g gesätt. Fettsäuren
7 g Zucker
3,87 g Salz
Pro Portion 1 Portion entspricht 440 g
Low Carb
Low Carb Glutenfrei

Einfach, lecker, in 5 Minuten angerichtet und dann auch noch gesund. Unser Vitello Tonnato wird mit Good Eggwhites besonders cremig und versorgt dich mit 67 g Eiweiß. Ausprobieren!


Zubereitung

  1. 1. Alles außer dem Bratenaufschnitt und ein paar Kapern (etwa 5 Stück) im Mixer pürieren.

    2. Soße auf dem Aufschnitt anrichten und mit den restlichen Kapern garnieren.


Zutaten
1 +
Portions

  • Good Eggwhites
    Good Eggwhites
    40 g g
  • Frischkäse (0,2 % Fett)
    Frischkäse (0,2 % Fett)
    100 g g
  • Pfeffer (schwarz)
    Pfeffer (schwarz)
    0,50 TL TL
  • Senf (mittelscharf)
    Senf (mittelscharf)
    10 g g
  • Zitrone
    Zitronen
    2 Spritzer Spritzer
  • Thunfisch, Dose
    Thunfisch, Dose
    70 g g
  • Kokosblütenzucker
    Kokosblütenzucker
    1 Prise Prisen
  • Kalbsbraten-Aufschnitt
    Kalbsbraten-Aufschnitt
    200 g g
  • Kapern
    Kapern
    15 g g

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato <p>Einfach, lecker, in 5 Minuten&nbsp;angerichtet und dann auch noch gesund. Unser Vitello Tonnato wird mit Good Eggwhites besonders cremig und versorgt dich mit 67 g Eiwei&szlig;. Ausprobieren!</p>
Nutrition facts: 85,1 calories, 1,70 grams fat
5 minutes Serves 1 Ingredients: 40g Good Eggwhites , 100g Frischkäse (0,2 % Fett) , 0,50TL Pfeffer (schwarz) , 10g Senf (mittelscharf) , 2Spritzer Zitrone , 70g Thunfisch, Dose , 1Prise Kokosblütenzucker , 200g Kalbsbraten-Aufschnitt , 15g Kapern ,